「あなたのペースで、体づくりに伴走します。」
伊勢市在住・在勤の方向け。ご自宅など指定の場所へ出張してトレーニングを行います（事務所〈棚橋〉での実施も相談可能です）。
Ise Personal Training Labは、理想の体づくりを目指すすべての方のための出張型パーソナルトレーニングです。
体力をつけたい、運動不足を解消したい、体を引き締めたい——目指すゴールは人それぞれ。理学療法士が、お一人おひとりの状態や目標に合わせてメニューを組み立て、ご自宅やご都合の良い場所まで伺います。
週1〜2回の無理のない頻度と、ご自身で続けられるセルフトレーニングの指導を組み合わせることで、無理なく、費用も抑えながら続けられます。
「まず何から始めればいいかわからない」という方こそ、まずは気軽にご相談ください。
伊勢市在住・在勤の方向けの出張パーソナルトレーニングです。少人数（2〜3人）または個別指導からお選びいただけます。1回1時間です。
ご自宅など指定の場所への出張が基本ですが、棚橋の事務所での実施もご相談いただけます。
| サービス | 料金 |
|---|---|
| 少人数（2人） 1人あたりの料金です |
4,500円 |
| 少人数（3人） 1人あたりの料金です |
3,500円 |
| 個別指導 | 8,000円 |
体重・体脂肪率・骨格筋量などの体組成に加え、筋力や関節の動きやすさを記録し、経過を確認しながらプログラムを進めます。
伊勢市在住・在勤の方が対象です。ご自宅など指定の場所への出張のほか、棚橋の事務所での実施もご相談いただけます。